การตรวจ DNA เพื่อสุขภาพกายและสุภาพจิตคืออะไร
มรดกทางพันธุกรรมของคุณสามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ ความเสี่ยงของการเป็นพาหะของคุณสำหรับโรคต่าง ๆ ความต้องการทางโภชนาการและการออกกำลังกายของคุณและปัจจัยอื่น ๆ ที่มีผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณ การทดสอบ DNA จะประเมินปัญหาประเภทนี้ เพื่อช่วยให้คุณได้รับข้อมูลที่สำคัญเพื่อช่วยให้ตัดสินใจได้ดีขึ้นและเข้าใจมากขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพและไลฟ์สไตล์ของคุณ
ทำไมคุณควรซื้อการทดสอบ DNA สำหรับสุขภาพและอารมณ์
- การตระหนักถึงความเสี่ยงทางพันธุกรรมของคุณสำหรับโรคมะเร็ง โรคหัวใจ เบาหวาน อัลไซเมอร์และโรคอื่น ๆ คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันตัวคุณเองผ่านการตรวจสุขภาพทั่วไปและปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์
- การตรวจสอบครเป็นพาหะของคุณสำหรับโรคที่สืบทอดผ่านทางพันธุกรรมสามารถช่วยคุณหลีกเลี่ยงการส่งผ่านเงื่อนไขเหล่านี้ให้กับลูก ๆ ของคุณหรือแจ้งเตือนคุณเห็นถึงความจำเป็นในการจับตาดูอาการที่สามารถเกี่ยวข้องกับโรคเหล่านี้ได้
- การค้นพบปัจจัยทางพันธุกรรมที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ ช่วยให้คุณปรับแต่งไลฟ์สไตล์ของคุณเพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น เช่น การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอนหลับหรือใช้กลยุทธ์ใหม่ในการจัดการความเครียดของคุณ
คุณสามารถเรียนรู้อะไรจากการตรวจ DNA เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต
คุณสามารถเรียนรู้ว่าคุณมีความเสี่ยงต่อโรคบางชนิดได้ ไม่ว่าคุณจะเป็นพาหะโรคที่สืบทอดมาหรือไ1ม่และลักษณะทางพันธุกรรมของคุณอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ
การตรวจ DNA มีราคาเท่าไหร่
การตรวจ DNA เพื่อสุขภาพกายและจิตมีราคาตั้งแต่ต่ำกว่า $100 ขึ้นไป
การทดสอบจะแตกต่างกันไปตามระดับของข้อมูลที่นำเสนอและการทดสอบบางอย่างมีคุณสมบัติมากกว่าแบบอื่น ๆ เมื่อคุณต้องการซื้อการตรวจ DNA ไม่เพียงแต่เปรียบเทียบว่าคุณต้องจ่ายเท่าไหร่ แต่ยังต้องเปรียบเทียบข้อมูลที่ได้รับจากบริการอีกด้วย
คุณจะอ่านผลการตรวจ DNA ของคุณได้อย่างไร
หลังจากที่คุณส่งตัวอย่าง DNA แล้ว บริษัทจะทดสอบ วิเคราะห์และจัดทำรายงานอย่างน้อยหนึ่งรายงาน ซึ่งพวกเขาจะเผยแพร่ในเว็บไซต์ของพวกเขา การเข้าถึงรายงานของคุณจะเป็นความ ซึ่งเข้าถึงด้วยด้วยรหัสที่กำหนดเองหรือโดยการเข้าสู่บัญชีของคุณ คุณอาจจะสามารถดูข้อมูลนี้ในแอพพลิเคชั่นมือถือได้
รายงานของคุณจะอธิบายถึงผลการทดสอบ เปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณและสิ่งที่ถูกค้นพบเหล่านี้อาจมีความหมายสำหรับคุณ รายงานเหล่านี้เขียนให้เข้าใจได้ง่ายและไม่จำเป็นต้องมีความรู้พื้นฐานทางเทคนิค
การทดสอบความเสี่ยงต่อสุขภาพคืออะไรและทำไมจึงมีความสำคัญ
มรดกทางพันธุกรรมของคุณสามารถทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงกว่าปกติในการพัฒนาภาวะสุขภาพบางอย่าง รวมถึงโรคมะเร็งต่าง ๆ โรคหัวใจและความผิดปกติของสุขภาพจิต
หากคุณรู้ว่าคุณมียีนดังกล่าวคุณสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับการตรวจคัดกรองตามปกติ เพื่อให้คุณสามารถตรวจเจอโรคเหล่านี้ได้โดยเร็วที่สุด
การคัดกรองผู้เป็นพาหะคืออะไรและคุณสามารถหาข้อมูลอะไรได้บ้าง
มีโรคที่สืบทอดหลายอย่างที่คุณอาจเป็นพาหะ ถึงแม้ว่าคุณจะไม่ได้โรคนั้นก็ตาม หากคุณมีลูกกับคนที่เป็นพาหะด้วยกัน ลูกของคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเหล่านี้ ดังนั้นการรับรู้ถึงการเป็นพาหะของคุณเป็นสิ่งสำคัญ
รายงานคุณลักษณะคืออะไร
รายงานนี้แสดงให้เห็นว่า DNA ของคุณมีอิทธิพลต่อลักษณะที่มีผลกระทบต่อสุขภาพกายและจิตของคุณหรือไม่ รวมถึงว่าคุณอาจแพ้สารบางอย่าง มีแนวโน้มว่าจะมีอาการเมารถหรือมีปัญหาในการเผาผลาญสารอาหารบางชนิด
รายงานการนอนหลับและความเครียดคืออะไร
รายงานเหล่านี้ตรวจว่ายีนของคุณอาจส่งผลกระทบต่อความสามารถในการนอนหลับสนิทหรือวิธีรับมือกับความเครียด หากคุณรู้สึกหมดแรงหรือเหนื่อย รายงานเหล่านี้อาจช่วยอธิบายสาเหตุได้
คุณสามารถเชื่อถือข้อมูลที่ได้รับจากการตรวจ DNA เพื่อสุขภาพกายและจิตได้หรือไม่
การทดสอบ DNA จะค้นหาเครื่องหมายทางพันธุกรรมเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับลักษณะเฉพาะ ผลลัพธ์สรุปได้อย่างชัดเจน: คุณมีเครื่องหมายเหล่านั้นหรือไม่
การทดสอบ DNA สามารถบอกคุณได้อย่างแน่นอน เช่น ไม่ว่าคุณจะมีการกลายพันธุ์ของยีน BRCA1 หรือ BRCA2 ซึ่งทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงในการเป็นมะเร็งเต้านม คุณยังสามารถเรียนรู้ได้ว่าคุณมีพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับโรคที่สืบทอดมาหรือไม่ ซึ่งหมายความว่าคุณเป็นพาหะ
เมื่อพูดถึงลักษณะที่สืบทอด ซึ่งเกี่ยวข้องกับการแพ้ การเผาผลาญคาเฟอีนและอื่น ๆ การค้นหาว่าคุณมีความเสี่ยงสูงไม่ได้หมายความว่าคุณมีคุณสมบัติเหล่านั้น มันหมายถึงคุณมีโอกาสที่จะมีสิ่งเหล่านี้มากกว่าที่คนส่วนใหญ่
คุณควรนำข้อมูลนี้ไปพบแพทย์ของคุณหรือไม่
หากคุณพบว่าคุณมียีนที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรค เช่น มะเร็งหรือโรคหัวใจ คุณควรบอกแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน
หากรายงาน DNA ของคุณเปิดเผยปัญหาใด ๆ ที่มีผลกระทบต่อสุขภาพกายและจิตของคุณ การปรึกษากับแพทย์ของคุณเป็นความคิดที่ดี แพทย์ของคุณสามารถนำผลลัพธ์เหล่านี้มาช่วยคุณตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรกับพวกเขา
มีชุดทดสอบ DNA ประเภทอื่น ๆ อีกไหม
DNA ของคุณมีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับคุณและการทดสอบที่แตกต่างกันจะช่วยดูสิ่งที่แตกต่างกันออกไป นอกเหนือจากสุขภาพกายและจิตแล้ว การทดสอบ DNA อีกสองประเภทที่พบมากที่สุดก็คือ การตรวจสอบเพื่อค้นหาบรรพบุรุษและการตรวจสอบเพื่อหาอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณ
ค้นหาบรรพบุรุษ
การทดสอบเกี่ยวกับบรรพบุรุษจะบอกคุณว่า บรรพบุรุษของคุณเป็นเผ่าพันธุ์ใดและพวกเขามาจากส่วนใดของโลก คุณสามารถค้นหาญาติที่ไม่รู้จักก่อนหน้านี้ทั่วโลกผ่าน DNA ของคุณ รายงานเหล่านี้ยังสามารถบอกคุณเกี่ยวกับลักษณะทางพันธุกรรมของคุณ เส้นทางอพยพบรรพบุรุษของแม่และพ่อจากหมื่นปีที่ผ่านมาและแม้กระทั่งดูว่าพวกเขาผสมพันธ์กับมนุษย์ยุคหินหรือไม่
อาหารและการออกกำลังกาย
การทดสอบอาหารและการออกกำลังกายจะบอกคุณว่ายีนของคุณมีอิทธิพลต่อความสามารถในการเผาผลาญโปรตีน ไขมันและคาร์โบไฮเดรตอย่างไร ร่างกายของคุณดูดซับสารอาหารได้ดีเพียงใดและคุณมีแนวโน้มที่จะตอบสนองต่อการออกกำลังกายประเภทต่าง ๆ อย่างไร การหาข้อมูลเกี่ยวกับความบกพร่องทางพันธุกรรมเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณปรับแต่งวิธีการในการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายเพื่อให้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายส่วนบุคคลได้ดีขึ้น