รีวิว 23andMe 2025: จริง ๆ แล้วการตรวจดีเอ็นเอนี้เปิดเผยอะไร?

สามเส้นทางหนึ่งปลายทาง

การหาข้อมูลเกี่ยวกับดีเอ็นเอทำให้ผมสงสัยเกี่ยวกับคำถามสามข้อนี้มาสักพักแล้ว:

1. ดีเอ็นเอของผมบอกอะไรได้บ้างเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของผม
2. ยีนของผมจะมีผลต่อลักษณะที่ปรากฏ รสนิยม และพฤติกรรมของผมได้อย่างไร
3. ผมต้องการทราบว่าดีเอ็นเอของผมทำให้ผมเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางพันธุกรรมหรือไม่

23andMe ตั้งเป้าหมายที่จะตอบคำถามเหล่านี้ด้วย “สามเส้นทาง หนึ่งปลายทาง​ คุณ” ผมลองทดสอบบริการของ 23andMe เพื่อ ดูว่าทาางบริษัทสมควรเป็นหนึ่งในผู้ให้บริการตรวจสอบดีเอ็นเอด้านบนรรพบุรุษและสุขภาพชั้นนำ ในระดับเดียวกับ MyHeritage และ AncestryDNA หรือไม่ บริการนี้เป็นหนึ่งในบริการชั้นนำแน่นอน แต่มันเป็นหนึ่งในบริการที่ดีที่สุดหรือไม่

ดูข้อเสนอของ23andMe

ทำการทดสอบ

ชุดทดสอบนั้น เหมือนกันไม่ว่าคุณจะทำการทดสอบแบบไหน กล่องบรรจุมาพร้อมกับหนังสือคู่มือการใช้งาน หลอดเก็บตัวอย่าง (พร้อมกรวยในตัวและฝาปิด) และซองพลาสติกเพื่อใส่หลอดตัวอย่าง คุณควรทำตามคำแนะนำการเก็บตัวอย่างที่มาพร้อมกับชุดทดสอบ แต่ผมสามารถสรุปได้ดังนี้:

• สร้างบัญชี บนเว็บไซต์ 23andMe และเพิ่มหมายเลขซีเรียลของชุดเก็บตัวอย่างของคุณ
• โปรดแน่ใจว่าคุณ งดอาหารและเครื่องดื่ม เป็นเวลา 30 นาทีก่อนที่จะถ่มน้ำลายลงไปในหลอดเก็บตัวอย่าง
• สุดท้ายถอดกรวยออก ปิดฝา และใส่หลอดเก็บตัวอย่างลงไปในซอลพลาสติก และ ส่งกลับไปในกล่องที่ชำระค่าส่งแล้ว

มันควรจะใช้เวลาสูงสุดสี่สัปดาห์ในการรับผลลัพธ์ของคุณ แต่ผมได้รับผลของผมหลังจากหนึ่งสัปดาห์กว่า ๆ ในระหว่างนี้มีอีเมลหลายฉบับส่งมาบอกว่าว่าการทดสอบของผมมีความคืบหน้าอย่างไรบ้าง

ดูรายละเอียดการทดสอบด้านบรรพบุรุษของ 23andMe

บริษัททดสอบดีเอ็นเอหลายแห่งทำการวิเคราะห์ดีเอ็นเอออโตโซมของคุณซึ่งคุณได้รับจากทั้งพ่อและแม่ แต่มีไม่กี่บริษัท เช่น 23andMe ที่ทำการวิเคราะห์โครโมโซม Y ของคุณ (หากคุณเป็นผู้ชาย) และดีเอ็นเอไมโตคอนเดรียของคุณ (ไม่ว่าคุณจะเป็นเพศไหนก็ตาม) เพื่อดูเชื้อสายทางครอบครัวของคุณทั้งฝั่งบิดาและมารดาตามลำดับ การทดสอบบรรพบุรุษของ 23andMe มีชื่อว่า Ancestry + Traits Service ดังนั้นคุณจะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับลักษณะทางพันธุกรรมรวมถึงเชื้อสายและชาติพันธุ์ของคุณ: มาดูองค์ประกอบของรายงานออนไลน์กันทีละเล่ม โดยคุณสามารถเลือกรับแบบฉบับพิมพ์ในราคาที่ไม่แพงเกินไป

รายงานชาติพันธุ์

ส่วนแรกของรายงานบรรพบุรุษของ 23andMe ดูที่องค์ประกอบในระดับภูมิภาคและชาติพันธุ์ของบรรพบุรุษของคุณ ในกรณีของผม รายงานแสดงว่าบรรพบุรุษขอผมเป็นชาวยิวอาซเคนัซซี 48.4% ฝรั่งเศสและเยอรมัน 18.7% ยุโรปตะวันออก 12.5% และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ประมาณ 2% ส่วนหลังสุดนี้ไม่น่าแปลกใจเพราะผมเคยได้ยินข่าวลือเกี่ยวกับเชื้อสายตระกูลฝั่งแม่ของผมว่ามีเชื้อสายชวา คุณจะสนใจที่จะทราบว่า รายงานเชื้อชาติได้รับการพัฒนา จากตอนที่ผมได้รับผลลัพธ์ครั้งแรก โดยมีภูมิภาคทางภูมิศาสตร์เพิ่มเติม 500 แห่ง เพื่อเพิ่มเติมรายละเอียด ในการค้นหาเชื้อสายของบรรพบุรุษของคุณ สำหรับการเปรียบเทียบ 23andMe มีภูมิภาคต่าง ๆ มากกว่า 1,500 ภูมิภาคทั่วโลก ส่วน AncestryDNA นั้นมีมากกว่า 500 ภูมิภาคและ MyHeritage DNA จำแนกความแตกต่างกันเพียง 42 ภูมิภาคเท่านั้น คำเตือนหนึ่งข้อ: รายละเอียดที่มากขึ้นไม่จำเป็นต้องหมายถึงความแม่นยำมากขึ้น ลูกค้า 23andMe บางคนบ่นเกี่ยวกับรายงานด้านเชื้อสายของพวกเขาซึ่งไม่ตรงกับข้อเท็จจริงที่พวกเขาทราบเกี่ยวกับภูมิหลังของครอบครัวของ แต่ลูกค้าคนอื่น ๆ (รวมถึงผมด้วย) ได้รับผลลัพธ์ที่น่าสนใจ

เส้นเวลาของบรรพบุรุษ

นี่เป็นคุณสมบัติใหม่ที่ผมไม่เคยเจอที่ไหน โดยแสดงว่าบรรพบุรุษของผมที่มาจากแต่ละเชื้อชาติมีชีวิตอยู่ได้นานกี่ชั่วอายุคนแล้ว :

การย้อมสีโครโมโซม

อีกคุณสมบัติที่แปลกใหม่ที่ผมไม่เคยเห็นที่อื่นคือ “การย้อมสีโครโมโซม” ซึ่งแสดงให้เห็นถึงเชื้อชาติที่สะท้อนให้เห็นในโครโมโซม 23 คู่ของคุณ: คุณทราบหรือไม่ว่าคุณ ผม และคนส่วนใหญ่ที่มีเชื้อสายยุโรปหรือเอเชียอาจมีเชื้อสายมนุษย์ถ้ำได้ กล่าวคือคุณอาจมีดีเอ็นเอมนุษย์นีแอนเดอร์ทัลจากอดีตอันไกลโพ้น ตามผลลัพธ์ของผม ผมมีเชื้อสายนีแอนเดอร์ทัลประมาณ 4% และตัวแปรนีแอนเดอร์ทัล 291 ตัวของผมทำให้ผมอยู่ในกลุ่ม 25% สูงสุด (หรือ 25% ที่ต่ำที่สุด ขึ้นอยู่กับว่าคุณดูอย่างไร) เมื่อเทียบกับลูกค้ารายอื่น ๆ ของ 23andMe

มารดาและกลุ่มบิดามารดา

โดยการวิเคราะห์ DNA ยลของคุณ (mtDNA) และ Y-DNA ซึ่งบาง บริษัท ไม่ทำ – 23andMe สามารถติดตามมารดาของคุณ (ด้านแม่) และตระกูล (ด้านบิดา) “haplogroup” ของคุณในแต่ละด้านจะบอกคุณถึงกลุ่มบรรพบุรุษที่สำคัญที่คุณสืบเชื้อสายมาและที่มาของกลุ่มนั้น

Haplogroup ของบิดาและมารดา

23andMe สามารถติดตามเชื้อสายด้านบิดาและมารดาของคุณได้ด้วยการวิเคราะห์ดีเอ็นเอไมโตคอนเดรีย (mtDNA) และ Y-DNA ซึ่งบางบริษัทไม่มี “haplogroup” ของคุณในแต่ละด้านจะบอกคุณเกี่ยวกับกลุ่มบรรพบุรุษที่สำคัญที่คุณสืบเชื้อสายมาและที่มาของกลุ่มนั้น ตัวอย่างเช่น แม้ว่านักวิทยาศาสตร์จะทราบว่าพวกเราทุกคนสืบเชื้อสายมาจากผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในแอฟริกาตะวันออกระหว่าง 150,000 ถึง 200,000 ปีที่แล้ว แต่ 23andMe บอกผมว่า haplogroup ฝั่งแม่ของผม “H2” หมายความว่าผมสืบเชื้อสายมาจาก ผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในตะวันออกกลางเมื่อประมาณ 12,000 ปีก่อน: ส่วน haplogroup ฝั่งพ่อของผม “J” สามารถสืบเชื้อสายของมันตลอดทางกลับไปที่ haplogroup“ A” ซึ่งกำเนิดในแอฟริกาเมื่อ 275,000 ปีก่อน 23andMe จัดทำแผนที่เพื่อแสดงการย้ายถิ่นของกลุ่มบรรพบุรุษเหล่านี้: ดังนั้น 23andMe บอกคุณเกี่ยวกับบรรพบุรุษจากกาลก่อน แล้วญาติในปัจจุบันของคุณล่ะ

ญาติทางดีเอ็นเอ

ส่วนญาติทางดีเอ็นเอนี้จะระบุถึงบุคคลอื่นในฐานข้อมูลของ 23andMe ที่อาจมีความเกี่ยวข้องกับคุณ สมมุติว่าผมมีญาติที่ยังมีชีวิตอยู่ 1,191 คนที่ผมสามารถติดต่อได้ ซึ่งสามคนในนั้นเป็นญาติที่ใกล้ชิด: คุณสามารถ ติดต่อกับบุคคลเหล่านี้ หากคุณต้องการและพวกเขาก็เต็มใจ นอกจากนี้คุณยังสามารถเข้าถึงรายงานบรรพบุรุษของพวกเขาและพวกเขาก็เข้าถึงรายงานของคุณได้ เพื่อช่วยให้พวกคุณสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัวที่กว้างขวางยิ่งขึ้น

แผนภูมิต้นไม้ครอบครัวของคุณ

ในช่วงเวลาที่ทำการรีวิวนี้ 23andMe ยังมีตัวสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัวแบบเบต้าที่สร้างลำดับวงศ์ตระกูลตามการจับคู่ของคุณกับลูกค้ารายอื่น ๆ ของบริษัท ของผมส่วนใหญ่จะเต็มไปด้วยเครื่องหมายคำถาม แต่ผมได้เพิ่มพ่อแม่ของผมด้วยตนเองและเชื่อมโยงลูกพี่ลูกน้องชั้นสองเมื่อลบออก: เครื่องมือสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัวนี้ไม่ได้ดีเท่ากับบริการแบบเสียเงินของบริษัทคู่แข่งอย่าง MyHeritage และ Ancestry ซึ่งจะกรอกข้อมูลลงในช่องว่างด้วยข้อมูลจากฐานข้อมูลทางประวัติศาสตร์ หากคุณสนใจสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัว ลองดูเครื่องมือสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัวชั้นนำของเราได้ที่นี่

การทดสอบบรรพบุรุษของ 23andMe เป็นอย่างไรเมื่อเทียบกับการทดสอบของ บริษัทอื่น ๆ

หลังจากทำการทดสอบเกี่ยวกับบรรพบุรุษของบริษัทคู่แข่งหลัก ๆ แล้ว ผมบอกได้ว่า 23andMe เป็นผู้ชนะอย่างชัดเจนในแง่ของความแม่นยำและระดับความละเอียดของรายงาน ข้อเสียที่ใหญ่ที่สุดคือการขาดการบริการลำดับวงศ์ตระกูล ที่จะช่วยคุณสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัวของคุณโดยการวาดลงบนเอกสารสำคัญทางประวัติศาสตร์นอกเหนือจากดีเอ็นเอของคุณ หากคุณต้องการสิ่งนี้และคุณยินดีที่จะชำระค่าสมัครสมาชิก คุณอาจต้องการดูบริการของMyHeritage หรือ AncestryDNA.

ดูข้อเสนอของ23andMe

การอัปเกรดจากรายงานด้านบรรพบุรุษเป็นรายงานด้านสุขภาพไม่ได้มีอะไรเพิ่มเติมมากนัก

บรรพบุรุษ

Ancestry Service

เริ่มเมื่อ:

US$119.00

ซื้อเลยตอนนี้

บรรพบุรุษ

Health + Ancestry Service

เริ่มเมื่อ:

US$199.00

ซื้อเลยตอนนี้

ตามที่ระบุไว้แล้ว 23andMe เสนอการทดสอบสามแบบ: บริการ Ancestry + Traits Service บริการ Health + Ancestry Service และ บริการ VIP Health + Ancestry Service คุณสามารถชำระเงินเป็นดอลลาร์สหรัฐ ดอลลาร์แคนาดา ปอนด์อังกฤษ หรือยูโรผ่านบัตรวีซ่าหรือบัตรเครดิตอื่น ๆ หรือ Apple Pay

บริการ Ancestry + Traits

นี่คือการเปรียบเทียบระหว่าง 23andMe กับคู่แข่งจากมุมมองด้านราคา:

• บริการทดสอบด้านบรรพบุรุษ ของ Living DNA ที่มีราคาพอ ๆ กัน ให้ข้อมูลเกี่ยวกับบรรพบุรุษที่คล้ายคลึงกัน โดยดูจากดีเอ็นเอออโตโซม Y-DNA และ mtDNA โดยมันไม่ไดพ้บอกคุณว่าคุณมีดีเอ็นเอ “นีแอนเดอร์ทัล” แค่ไหน และรายงานฉบับพิมพ์ก็มีราคาแพงกว่า
• ส่วนบริการ AncestryDNA ที่มีราคาพอ ๆ กัน นั้นมีข้อมูลน้อยกว่ามากและทำการทดสอบเพียงแค่ดีเอ็นเอออโตโซม
• MyHeritage ราคาถูกกว่า 23andMe เล็กน้อย อย่างไรก็ตามรายงานด้านบรรพบุรุษของมันไม่ละเอียดเท่ารายงานของ 23andMe และไม่รวมการวิเคราะห์ mtDNA หรือ Y-DNA
• การทดสอบแบบออโตโซมเท่านั้นของ FamilyTreeDNA มีราคาถูกกว่า แต่คุณสามารถทำการทดสอบ mtDNA และ Y-DNA ได้โดยมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
• HomeDNA ยังมี mtDNA และ Y-DNA แยกกัน และการทดสอบดีเอ็นเอออโตโซมของทางบริษัทมีราคาค่อนข้างแพงกว่าการทดสอบแบบรวมของ 23andMe
• Helix มีบริการรายงานด้านบรรพบุรุษที่ค่อนข้างผิวเผิน (เท่าที่ผมบอกได้) เนื่องจากบริการเสริมสำหรับรายงานด้านสุขภาพนั้นมีราคาแพงกว่า บริการ Health + Ancestry ของ 23amdMe

บริการ Health + Ancestry

หากคุณได้รับรายงานเกี่ยวกับบรรพบุรุษจาก 23andMe แล้ว คุณสามารถซื้อรายงานสุขภาพในราคาไม่แพงนักและไม่ต้องส่งตัวอย่างดีเอ็นเออีก และนี่เป็นการเปรียบเทียบราคาของบริการนี้:

• บริการ Health + Ancestry ของ MyHeritage มีราคาพอ ๆ กับ 23andMe (แต่ไม่ดีเท่า)
• บริการแบบรวม Health + Ancestry ของ AncestryDNA’s นั้นถูกกว่า บริการของ 23andMe เล็กน้อย แต่มีรายงานโรคและสถานะการเป็นพาหะไม่เยอะเท่า
• Helixบริการการทดสอบที่หลากหลายสำหรับหัวข้อสุขภาพรายบุคคล แต่การทดสอบแบบรวมที่เทียบเท่ากันมีราคาแพงกว่าและครอบคลุมโรคและสถานะการเป็นพาหะไม่เยอะเท่า

บริการ VIP Health + Ancestry

บริการนี้ให้คนทดสอบได้สองคน ซึ่งน่าสนใจเพราะเหตุผลสองประการนี้:

1. เนื่องจากผู้หญิงไม่สามารถทำการทดสอบ Y-DNA ได้เธอจึงต้องให้ญาติทางสายเลือดผู้ชายทำการตรวจสอบสายบรรพบุรุษฝั่งบิดาของเธอ
2. หากคุณมีแผนจะมีลูกกับใครสักคน คุณอาจจะต้องการทราบว่าคุณทั้งสองเป็นพาหะนำโรคที่เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรมที่อาจตกทอดถึงลูก ๆ ของคุณหรือไม่

คุณอาจสงสัยว่าทำไม มันมีราคามากกว่าสองเท่าของชุดทดสอบ Health + Ancestry มาตรฐานสองชุด เห็นได้ชัดว่าเป็นเพราะคุณได้รับ “อภิสิทธิ์ในการดำเนินการของห้องปฏิบัติการก่อน การสนับสนุนลูกค้าระดับพรีเมียร์ และคำแนะนำแบบผลลัพธ์ตัวต่อตัว” แต่ผมแค่ ไม่เชื่อว่ามันคุ้มค่ากับค่าใช้จ่ายนี้

ดูข้อเสนอของ23andMe

สำหรับผมโอเค แต่มีการร้องเรียนจากลูกค้ารายอื่น ๆ

ทรัพยากรสำหรับหาความรู้ด้วยตนเอง ของ 23andMe มีหน้าแสดงข้อมูลช่วยเหลือและคำถามที่พบบ่อย และหากทรัพยากรเหล่านี้ไม่ได้ช่วยตอบข้อสงสัยทั้งหมด ของคุณ คุณสามารถติดต่อทางบริษัทได้ผ่านอีเมล (แบบฟอร์มการติดต่อ) โทรศัพท์ หรือแชทสด ผมได้ทดสอบเครื่องมือแชทสดของ 23andMe เรียบร้อยแล้ว (ซึ่งมีหลายบริษัทที่ไม่มีบริการนี้) และการตอบกลับอีเมลของทางบริษัท: ผมได้อ่านการร้องเรียนของลูกค้าเกี่ยวกับการที่ 23andMe ลบข้อมูลของลูกค้าหลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง แต่ทีมบริการลูกค้าบอกผมทางโทรศัพท์และอีเมลตอบกลับที่รวดเร็วให้ผมมั่นใจว่านั่นไม่จริง สิ่งเดียวที่ผมคิดว่าเกี่ยวข้องคือความจริงที่ว่า 23andMe เปลี่ยนรูปแบบเว็บไซต์ในปีพ.ศ. 2560 และแจ้งลูกค้าว่า “รายงานสุขภาพปัจจุบันทั้งหมดของคุณจะถูกเก็บถาวรในรูปแบบ PDF ที่พิมพ์ได้” การร้องเรียนของลูกค้าอื่น ๆ ที่ผมเห็นเกี่ยวข้องกับบริษัทที่อ้างว่าตัวอย่างน้ำลายมีดีเอ็นอไม่เพียงพอสำหรับการวิเคราะห์ ลูกค้าเหล่านี้ต้องส่งตัวอย่างหลายครั้ง บางครั้งก็ไม่มีประโยชน์และพวกเขาไม่สามารถขอรับเงินคืนได้

บริการทดสอบดีเอ็นเอที่ผมชอบที่สุด ณ ตอนนี้

ในขณะที่ผมพูดถึงบริการที่ผมทำการทดสอบมาจนถึงตอนนี้ 23andMe เป็นบริการทดสอบดีเอ็นเอที่ผมชอบที่สุด ทั้งรายงานเกี่ยวกับบรรพบุรุษและสุขภาพให้ ข้อมูลมากกว่าบริษัทอื่น ๆ ส่วนใหญ่ในราคาที่ต่ำกว่า และสุดท้ายผมได้รับประสบการณ์ที่ดีจากฝ่ายบริการลูกค้าแม้จะมีคำร้องเรียนจากลูกค้าบางรายที่เห็นตรงกันข้ามก็ตาม อย่างไรก็ตามหากคุณสนใจทดสอบดีเอ็นเอเพื่อหาข้อมูลด้านสุขภาพ เท่านั้น การมองหาผู้ให้บริการรายอื่นอาจจะคุ้มค่ากว่า เช่น DNAfit หรือ Helix – เนื่องจาก 23andMe ให้ข้อมูลนี้แบบเป็นส่วนหนึ่งของบริการแบบแพ็คเกจเท่านั้น เมื่อคุณใช้บริการบริษัทอื่นคุณจะได้รับข้อมูลในระดับใกล้เคียงกัน (หรือมากกว่านั้น) โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายสำหรับผลลัพธ์เกี่ยวกับบรรพบุรุษ ในทางกลับกัน หากคุณสนใจที่จะสำรวจลำดับวงศ์ตระกูลของคุณจริงๆ, AncestryDNA และ MyHeritage สามารถให้บริการที่ดีกว่าเกี่ยวกับบันทึกทางประวัติศาสตร์และบริการสร้างต้นไม้ครอบครัว แม้ว่าคุณอาจจะต้องจ่ายค่าธรรมเนียมการสมัครสมาชิกก็ตาม ผมขอแนะนำให้ใช้ 23andMe หากคุณกำลังมองหา แพ็คเกจครบวงจรที่ดีรอบด้าน ที่สามารถให้ทุกสิ่งได้ ผลลัพธ์ที่ได้คือความสมดุลของข้อมูลที่สนุกสนานและข้อมูลเชิงลึกที่สามารถนำไปใช้ได้จริง

ดูข้อเสนอของ23andMe