รีวิวจากผู้เชี่ยวชาญ
ค่าคอมมิชชั่นพันธมิตร
แนวทางการตรวจสอบ
รีวิวจากผู้เชี่ยวชาญ
ค่าคอมมิชชั่นพันธมิตร
แนวทางการตรวจสอบ

รีวิว 23andMe 2021: จริง ๆ แล้วการตรวจดีเอ็นเอนี้เปิดเผยอะไร?

คะแนนของเรา:
9.6
คะแนนจากผู้ใช้:
9.6

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ:

23andMe มีเส้นทางสามเส้น (การทดสอบดีเอ็นเอสามแบบ) ไปยังปลายทางเดียว - ซึ่งก็คือคุณ! เมื่อคุณทำการทดสอบแบบรวมสำหรับบรรพบุรุษและสุขภาพ คุณจะได้รับรายงานด้านบรรพบุรุษมากกว่า 50 เล่ม รายงานเกี่ยวกับแนวโน้มสุขภาพมากกว่า 10 เล่ม รายงานด้านความแข็งแรงมากกว่า 5 เล่ม รายงานสถานะการเป็นพาหะมากกว่า 40 เล่มและรายงานคุณลักษณะมากกว่า 30 เล่ม ฟังดูดี แต่มันจะเข้ากับการแข่งขันที่เพิ่มขึ้นหรือไม่ ผมจึงต้องการทดสอบผู้ให้บริการทดสอบดีเอ็นเอนี้
เขียนโดย Gemma Davison
อัพเดทครั้งสุดท้ายเมื่อ 6 พฤษภาคม 2021
  • บรรพบุรุษ
  • สุขภาพกาย & จิต
เขียนโดย Gemma Davison ในวันที่ 6 พฤษภาคม 2021
  • บรรพบุรุษ
  • สุขภาพกาย & จิต

สามเส้นทางหนึ่งปลายทาง

การหาข้อมูลเกี่ยวกับดีเอ็นเอทำให้ผมสงสัยเกี่ยวกับคำถามสามข้อนี้มาสักพักแล้ว:

  1. ดีเอ็นเอของผมบอกอะไรได้บ้างเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของผม
  2. ยีนของผมจะมีผลต่อลักษณะที่ปรากฏ รสนิยม และพฤติกรรมของผมได้อย่างไร
  3. ผมต้องการทราบว่าดีเอ็นเอของผมทำให้ผมเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางพันธุกรรมหรือไม่

23andMe ตั้งเป้าหมายที่จะตอบคำถามเหล่านี้ด้วย “สามเส้นทาง หนึ่งปลายทาง​ คุณ” 23andMe Review ผมลองทดสอบบริการของ 23andMe เพื่อ ดูว่าทาางบริษัทสมควรเป็นหนึ่งในผู้ให้บริการตรวจสอบดีเอ็นเอด้านบนรรพบุรุษและสุขภาพชั้นนำ ในระดับเดียวกับ MyHeritage และ AncestryDNA หรือไม่ บริการนี้เป็นหนึ่งในบริการชั้นนำแน่นอน แต่มันเป็นหนึ่งในบริการที่ดีที่สุดหรือไม่

ดูข้อเสนอของ23andMe

ทำการทดสอบ

ชุดทดสอบนั้น เหมือนกันไม่ว่าคุณจะทำการทดสอบแบบไหน กล่องบรรจุมาพร้อมกับหนังสือคู่มือการใช้งาน หลอดเก็บตัวอย่าง (พร้อมกรวยในตัวและฝาปิด) และซองพลาสติกเพื่อใส่หลอดตัวอย่าง คุณควรทำตามคำแนะนำการเก็บตัวอย่างที่มาพร้อมกับชุดทดสอบ แต่ผมสามารถสรุปได้ดังนี้:

  • สร้างบัญชี บนเว็บไซต์ 23andMe และเพิ่มหมายเลขซีเรียลของชุดเก็บตัวอย่างของคุณ
  • โปรดแน่ใจว่าคุณ งดอาหารและเครื่องดื่ม เป็นเวลา 30 นาทีก่อนที่จะถ่มน้ำลายลงไปในหลอดเก็บตัวอย่าง
  • สุดท้ายถอดกรวยออก ปิดฝา และใส่หลอดเก็บตัวอย่างลงไปในซอลพลาสติก และ ส่งกลับไปในกล่องที่ชำระค่าส่งแล้ว

23andMe Review มันควรจะใช้เวลาสูงสุดสี่สัปดาห์ในการรับผลลัพธ์ของคุณ แต่ผมได้รับผลของผมหลังจากหนึ่งสัปดาห์กว่า ๆ ในระหว่างนี้มีอีเมลหลายฉบับส่งมาบอกว่าว่าการทดสอบของผมมีความคืบหน้าอย่างไรบ้าง

ดูรายละเอียดการทดสอบด้านบรรพบุรุษของ 23andMe

บริษัททดสอบดีเอ็นเอหลายแห่งทำการวิเคราะห์ดีเอ็นเอออโตโซมของคุณซึ่งคุณได้รับจากทั้งพ่อและแม่ แต่มีไม่กี่บริษัท เช่น 23andMe ที่ทำการวิเคราะห์โครโมโซม Y ของคุณ (หากคุณเป็นผู้ชาย) และดีเอ็นเอไมโตคอนเดรียของคุณ (ไม่ว่าคุณจะเป็นเพศไหนก็ตาม) เพื่อดูเชื้อสายทางครอบครัวของคุณทั้งฝั่งบิดาและมารดาตามลำดับ การทดสอบบรรพบุรุษของ 23andMe มีชื่อว่า Ancestry + Traits Service ดังนั้นคุณจะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับลักษณะทางพันธุกรรมรวมถึงเชื้อสายและชาติพันธุ์ของคุณ: 23andMe Review มาดูองค์ประกอบของรายงานออนไลน์กันทีละเล่ม โดยคุณสามารถเลือกรับแบบฉบับพิมพ์ในราคาที่ไม่แพงเกินไป

รายงานชาติพันธุ์

ส่วนแรกของรายงานบรรพบุรุษของ 23andMe ดูที่องค์ประกอบในระดับภูมิภาคและชาติพันธุ์ของบรรพบุรุษของคุณ ในกรณีของผม รายงานแสดงว่าบรรพบุรุษขอผมเป็นชาวยิวอาซเคนัซซี 48.4% ฝรั่งเศสและเยอรมัน 18.7% ยุโรปตะวันออก 12.5% และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ประมาณ 2% ส่วนหลังสุดนี้ไม่น่าแปลกใจเพราะผมเคยได้ยินข่าวลือเกี่ยวกับเชื้อสายตระกูลฝั่งแม่ของผมว่ามีเชื้อสายชวา 23andMe Review คุณจะสนใจที่จะทราบว่า รายงานเชื้อชาติได้รับการพัฒนา จากตอนที่ผมได้รับผลลัพธ์ครั้งแรก โดยมีภูมิภาคทางภูมิศาสตร์เพิ่มเติม 500 แห่ง เพื่อเพิ่มเติมรายละเอียด ในการค้นหาเชื้อสายของบรรพบุรุษของคุณ สำหรับการเปรียบเทียบ 23andMe มีภูมิภาคต่าง ๆ มากกว่า 1,500 ภูมิภาคทั่วโลก ส่วน AncestryDNA นั้นมีมากกว่า 500 ภูมิภาคและ MyHeritage DNA จำแนกความแตกต่างกันเพียง 42 ภูมิภาคเท่านั้น คำเตือนหนึ่งข้อ: รายละเอียดที่มากขึ้นไม่จำเป็นต้องหมายถึงความแม่นยำมากขึ้น ลูกค้า 23andMe บางคนบ่นเกี่ยวกับรายงานด้านเชื้อสายของพวกเขาซึ่งไม่ตรงกับข้อเท็จจริงที่พวกเขาทราบเกี่ยวกับภูมิหลังของครอบครัวของ แต่ลูกค้าคนอื่น ๆ (รวมถึงผมด้วย) ได้รับผลลัพธ์ที่น่าสนใจ

เส้นเวลาของบรรพบุรุษ

นี่เป็นคุณสมบัติใหม่ที่ผมไม่เคยเจอที่ไหน โดยแสดงว่าบรรพบุรุษของผมที่มาจากแต่ละเชื้อชาติมีชีวิตอยู่ได้นานกี่ชั่วอายุคนแล้ว : 23andMe Review

การย้อมสีโครโมโซม

อีกคุณสมบัติที่แปลกใหม่ที่ผมไม่เคยเห็นที่อื่นคือ “การย้อมสีโครโมโซม” ซึ่งแสดงให้เห็นถึงเชื้อชาติที่สะท้อนให้เห็นในโครโมโซม 23 คู่ของคุณ: 23andMe Review คุณทราบหรือไม่ว่าคุณ ผม และคนส่วนใหญ่ที่มีเชื้อสายยุโรปหรือเอเชียอาจมีเชื้อสายมนุษย์ถ้ำได้ กล่าวคือคุณอาจมีดีเอ็นเอมนุษย์นีแอนเดอร์ทัลจากอดีตอันไกลโพ้น ตามผลลัพธ์ของผม ผมมีเชื้อสายนีแอนเดอร์ทัลประมาณ 4% และตัวแปรนีแอนเดอร์ทัล 291 ตัวของผมทำให้ผมอยู่ในกลุ่ม 25% สูงสุด (หรือ 25% ที่ต่ำที่สุด ขึ้นอยู่กับว่าคุณดูอย่างไร) เมื่อเทียบกับลูกค้ารายอื่น ๆ ของ 23andMe

มารดาและกลุ่มบิดามารดา

โดยการวิเคราะห์ DNA ยลของคุณ (mtDNA) และ Y-DNA ซึ่งบาง บริษัท ไม่ทำ – 23andMe สามารถติดตามมารดาของคุณ (ด้านแม่) และตระกูล (ด้านบิดา) “haplogroup” ของคุณในแต่ละด้านจะบอกคุณถึงกลุ่มบรรพบุรุษที่สำคัญที่คุณสืบเชื้อสายมาและที่มาของกลุ่มนั้น

Haplogroup ของบิดาและมารดา

23andMe สามารถติดตามเชื้อสายด้านบิดาและมารดาของคุณได้ด้วยการวิเคราะห์ดีเอ็นเอไมโตคอนเดรีย (mtDNA) และ Y-DNA ซึ่งบางบริษัทไม่มี “haplogroup” ของคุณในแต่ละด้านจะบอกคุณเกี่ยวกับกลุ่มบรรพบุรุษที่สำคัญที่คุณสืบเชื้อสายมาและที่มาของกลุ่มนั้น ตัวอย่างเช่น แม้ว่านักวิทยาศาสตร์จะทราบว่าพวกเราทุกคนสืบเชื้อสายมาจากผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในแอฟริกาตะวันออกระหว่าง 150,000 ถึง 200,000 ปีที่แล้ว แต่ 23andMe บอกผมว่า haplogroup ฝั่งแม่ของผม “H2” หมายความว่าผมสืบเชื้อสายมาจาก ผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในตะวันออกกลางเมื่อประมาณ 12,000 ปีก่อน: 23andMe Review ส่วน haplogroup ฝั่งพ่อของผม “J” สามารถสืบเชื้อสายของมันตลอดทางกลับไปที่ haplogroup“ A” ซึ่งกำเนิดในแอฟริกาเมื่อ 275,000 ปีก่อน 23andMe จัดทำแผนที่เพื่อแสดงการย้ายถิ่นของกลุ่มบรรพบุรุษเหล่านี้: 23andMe Review ดังนั้น 23andMe บอกคุณเกี่ยวกับบรรพบุรุษจากกาลก่อน แล้วญาติในปัจจุบันของคุณล่ะ

ญาติทางดีเอ็นเอ

ส่วนญาติทางดีเอ็นเอนี้จะระบุถึงบุคคลอื่นในฐานข้อมูลของ 23andMe ที่อาจมีความเกี่ยวข้องกับคุณ สมมุติว่าผมมีญาติที่ยังมีชีวิตอยู่ 1,191 คนที่ผมสามารถติดต่อได้ ซึ่งสามคนในนั้นเป็นญาติที่ใกล้ชิด: 23andMe Review คุณสามารถ ติดต่อกับบุคคลเหล่านี้ หากคุณต้องการและพวกเขาก็เต็มใจ นอกจากนี้คุณยังสามารถเข้าถึงรายงานบรรพบุรุษของพวกเขาและพวกเขาก็เข้าถึงรายงานของคุณได้ เพื่อช่วยให้พวกคุณสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัวที่กว้างขวางยิ่งขึ้น

แผนภูมิต้นไม้ครอบครัวของคุณ

ในช่วงเวลาที่ทำการรีวิวนี้ 23andMe ยังมีตัวสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัวแบบเบต้าที่สร้างลำดับวงศ์ตระกูลตามการจับคู่ของคุณกับลูกค้ารายอื่น ๆ ของบริษัท ของผมส่วนใหญ่จะเต็มไปด้วยเครื่องหมายคำถาม แต่ผมได้เพิ่มพ่อแม่ของผมด้วยตนเองและเชื่อมโยงลูกพี่ลูกน้องชั้นสองเมื่อลบออก: 23andMe Review เครื่องมือสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัวนี้ไม่ได้ดีเท่ากับบริการแบบเสียเงินของบริษัทคู่แข่งอย่าง MyHeritage และ Ancestry ซึ่งจะกรอกข้อมูลลงในช่องว่างด้วยข้อมูลจากฐานข้อมูลทางประวัติศาสตร์ หากคุณสนใจสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัว ลองดูเครื่องมือสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัวชั้นนำของเราได้ที่นี่

การทดสอบบรรพบุรุษของ 23andMe เป็นอย่างไรเมื่อเทียบกับการทดสอบของ บริษัทอื่น ๆ

หลังจากทำการทดสอบเกี่ยวกับบรรพบุรุษของบริษัทคู่แข่งหลัก ๆ แล้ว ผมบอกได้ว่า 23andMe เป็นผู้ชนะอย่างชัดเจนในแง่ของความแม่นยำและระดับความละเอียดของรายงาน ข้อเสียที่ใหญ่ที่สุดคือการขาดการบริการลำดับวงศ์ตระกูล ที่จะช่วยคุณสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัวของคุณโดยการวาดลงบนเอกสารสำคัญทางประวัติศาสตร์นอกเหนือจากดีเอ็นเอของคุณ หากคุณต้องการสิ่งนี้และคุณยินดีที่จะชำระค่าสมัครสมาชิก คุณอาจต้องการดูบริการของMyHeritage หรือ AncestryDNA.

ดูข้อเสนอของ23andMe

ตัวเลือกการทดสอบบรรพบุรุษอื่น ๆ ที่ควรค่าแก่การพิจารณา

  • การทดสอบด้านบรรพบุรุษของLiving DNA ให้ข้อมูลเกี่ยวกับบรรพบุรุษจำนวนมากพอ ๆ กันและมีการวิเคราะห์ mtDNA และ Y-DNA แต่ไม่มีการลงรายละเอียดเกี่ยวกับบรรพบุรุษนีแอนเดอร์ทัลของคุณ
  • AncestryDNA และ MyHeritage ให้ข้อมูลเกี่ยวกับบรรพบุรุษน้อยกว่า 23andMe และทำการทดสอบเพียงดีเอ็นเอออโตโชม แต่มีการดึงข้อมูลจากฐานข้อมูลทางประวัติศาสตร์ที่หลากหลาย (มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม) เพื่อช่วยให้คุณสร้างแผนภูมิต้นไม้ครอบครัว
  • HomeDNA ขายบริการตรวจดีเอ็นเอออโตโซม mtDNA และ Y-DNA แยกกัน และยังมีชุดทดสอบพิเศษสำหรับผู้ที่มีเชื้อสายแอฟริกันหรือเอเชีย

การอัปเกรดจากรายงานด้านบรรพบุรุษเป็นรายงานด้านสุขภาพไม่ได้มีอะไรเพิ่มเติมมากนัก

บรรพบุรุษ
kit
Ancestry Test
บรรพบุรุษ
kit
Ancestry Test
บรรพบุรุษ
kit
Ancestry Test

ตามที่ระบุไว้แล้ว 23andMe เสนอการทดสอบสามแบบ: บริการ Ancestry + Traits Service บริการ Health + Ancestry Service และ บริการ VIP Health + Ancestry Service คุณสามารถชำระเงินเป็นดอลลาร์สหรัฐ ดอลลาร์แคนาดา ปอนด์อังกฤษ หรือยูโรผ่านบัตรวีซ่าหรือบัตรเครดิตอื่น ๆ หรือ Apple Pay

บริการ Ancestry + Traits

นี่คือการเปรียบเทียบระหว่าง 23andMe กับคู่แข่งจากมุมมองด้านราคา:

บริการ Health + Ancestry

หากคุณได้รับรายงานเกี่ยวกับบรรพบุรุษจาก 23andMe แล้ว คุณสามารถซื้อรายงานสุขภาพในราคาไม่แพงนักและไม่ต้องส่งตัวอย่างดีเอ็นเออีก และนี่เป็นการเปรียบเทียบราคาของบริการนี้:

บริการ VIP Health + Ancestry

บริการนี้ให้คนทดสอบได้สองคน ซึ่งน่าสนใจเพราะเหตุผลสองประการนี้:

  1. เนื่องจากผู้หญิงไม่สามารถทำการทดสอบ Y-DNA ได้เธอจึงต้องให้ญาติทางสายเลือดผู้ชายทำการตรวจสอบสายบรรพบุรุษฝั่งบิดาของเธอ
  2. หากคุณมีแผนจะมีลูกกับใครสักคน คุณอาจจะต้องการทราบว่าคุณทั้งสองเป็นพาหะนำโรคที่เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรมที่อาจตกทอดถึงลูก ๆ ของคุณหรือไม่

คุณอาจสงสัยว่าทำไม มันมีราคามากกว่าสองเท่าของชุดทดสอบ Health + Ancestry มาตรฐานสองชุด เห็นได้ชัดว่าเป็นเพราะคุณได้รับ “อภิสิทธิ์ในการดำเนินการของห้องปฏิบัติการก่อน การสนับสนุนลูกค้าระดับพรีเมียร์ และคำแนะนำแบบผลลัพธ์ตัวต่อตัว” แต่ผมแค่ ไม่เชื่อว่ามันคุ้มค่ากับค่าใช้จ่ายนี้

ดูข้อเสนอของ23andMe

สำหรับผมโอเค แต่มีการร้องเรียนจากลูกค้ารายอื่น ๆ

ทรัพยากรสำหรับหาความรู้ด้วยตนเอง ของ 23andMe มีหน้าแสดงข้อมูลช่วยเหลือและคำถามที่พบบ่อย และหากทรัพยากรเหล่านี้ไม่ได้ช่วยตอบข้อสงสัยทั้งหมด ของคุณ คุณสามารถติดต่อทางบริษัทได้ผ่านอีเมล (แบบฟอร์มการติดต่อ) โทรศัพท์ หรือแชทสด ผมได้ทดสอบเครื่องมือแชทสดของ 23andMe เรียบร้อยแล้ว (ซึ่งมีหลายบริษัทที่ไม่มีบริการนี้) และการตอบกลับอีเมลของทางบริษัท: 23andMe Review ผมได้อ่านการร้องเรียนของลูกค้าเกี่ยวกับการที่ 23andMe ลบข้อมูลของลูกค้าหลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง แต่ทีมบริการลูกค้าบอกผมทางโทรศัพท์และอีเมลตอบกลับที่รวดเร็วให้ผมมั่นใจว่านั่นไม่จริง สิ่งเดียวที่ผมคิดว่าเกี่ยวข้องคือความจริงที่ว่า 23andMe เปลี่ยนรูปแบบเว็บไซต์ในปีพ.ศ. 2560 และแจ้งลูกค้าว่า “รายงานสุขภาพปัจจุบันทั้งหมดของคุณจะถูกเก็บถาวรในรูปแบบ PDF ที่พิมพ์ได้” การร้องเรียนของลูกค้าอื่น ๆ ที่ผมเห็นเกี่ยวข้องกับบริษัทที่อ้างว่าตัวอย่างน้ำลายมีดีเอ็นอไม่เพียงพอสำหรับการวิเคราะห์ ลูกค้าเหล่านี้ต้องส่งตัวอย่างหลายครั้ง บางครั้งก็ไม่มีประโยชน์และพวกเขาไม่สามารถขอรับเงินคืนได้

บริการทดสอบดีเอ็นเอที่ผมชอบที่สุด ณ ตอนนี้

ในขณะที่ผมพูดถึงบริการที่ผมทำการทดสอบมาจนถึงตอนนี้ 23andMe เป็นบริการทดสอบดีเอ็นเอที่ผมชอบที่สุด ทั้งรายงานเกี่ยวกับบรรพบุรุษและสุขภาพให้ ข้อมูลมากกว่าบริษัทอื่น ๆ ส่วนใหญ่ในราคาที่ต่ำกว่า และสุดท้ายผมได้รับประสบการณ์ที่ดีจากฝ่ายบริการลูกค้าแม้จะมีคำร้องเรียนจากลูกค้าบางรายที่เห็นตรงกันข้ามก็ตาม อย่างไรก็ตามหากคุณสนใจทดสอบดีเอ็นเอเพื่อหาข้อมูลด้านสุขภาพ เท่านั้น การมองหาผู้ให้บริการรายอื่นอาจจะคุ้มค่ากว่า เช่น DNAfit หรือ Helix – เนื่องจาก 23andMe ให้ข้อมูลนี้แบบเป็นส่วนหนึ่งของบริการแบบแพ็คเกจเท่านั้น เมื่อคุณใช้บริการบริษัทอื่นคุณจะได้รับข้อมูลในระดับใกล้เคียงกัน (หรือมากกว่านั้น) โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายสำหรับผลลัพธ์เกี่ยวกับบรรพบุรุษ ในทางกลับกัน หากคุณสนใจที่จะสำรวจลำดับวงศ์ตระกูลของคุณจริงๆ, AncestryDNA และ MyHeritage สามารถให้บริการที่ดีกว่าเกี่ยวกับบันทึกทางประวัติศาสตร์และบริการสร้างต้นไม้ครอบครัว แม้ว่าคุณอาจจะต้องจ่ายค่าธรรมเนียมการสมัครสมาชิกก็ตาม ผมขอแนะนำให้ใช้ 23andMe หากคุณกำลังมองหา แพ็คเกจครบวงจรที่ดีรอบด้าน ที่สามารถให้ทุกสิ่งได้ ผลลัพธ์ที่ได้คือความสมดุลของข้อมูลที่สนุกสนานและข้อมูลเชิงลึกที่สามารถนำไปใช้ได้จริง

ดูข้อเสนอของ23andMe

ดูรายละเอียดการทดสอบสุขภาพของ 23andMe

รายงานเกี่ยวกับดีเอ็นเอด้านสุขภาพและความแข็งแรงสามารถบอกคุณได้มากมายเกี่ยวกับ ความเสี่ยงทางพันธุกรรมของคุณในการเกิดโรคบางอย่าง หรือ บอกว่าคุณจะเป็นพาหะภาวะพิการโดยกำเนิด ที่อาจส่งผลกระทบต่อลูกของคุณหรือไม่ แม้ว่าจะมีหลายบริษัทที่มีบริการทดสอบประเภทนี้ แต่การทดสอบของหลาย ๆ บริษัทไม่ได้รวมถึงความเสี่ยงของโรคและสถานะการเป็นพาหะแบบนี้ ดังนั้นคุณสามารถรับข้อมูลที่คุณจะไม่ได้รับจากที่อื่น บางบริษัทสามารถบอกคุณได้ว่าดีเอ็นเอของคุณบอกว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดสิ่งต่าง ๆ เช่น แนวโน้มที่จะบริโภคคาเฟอีนมากเกินไปหรือไม่ การทดสอบดีเอ็นเอด้านสุขภาพของ 23andMe มีชื่อว่า บริการ Health + Ancestry (หรือ VIP Health + Ancestry) ซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถรับข้อมูลด้านสุขภาพโดยไม่มี ข้อมูลด้านบรรพบุรุษได้ รายงานด้านสุขภาพและความแข็งแรงนี้ค่อนข้างน่าประทับใจ โดยคุณสามารถ:

  • สำรวจ ความเสี่ยงทางพันธุกรรม ของคุณสำหรับโรคที่พบบ่อย 13 โรคและ สถานะการเป็นพาหะของคุณสำหรับโรคที่เป็นแต่กำเนิด 44 โรค
  • ดูว่าดีเอ็นเอของคุณอาจส่งผลต่อปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพแปดประการอย่างไร และค้นหาลักษณะทางกายภาพและพฤติกรรม 37 ข้อ ที่เกิดจากยีนของคุณ
  • เข้าถึงแผนปฏิบัติการด้านสุขภาพ พร้อมคำแนะนำเพื่อการดูแลตนเองที่ดีขึ้นที่เหมาะกับยีนของคุณและปัจจัยอื่น ๆ

23andMe Review ผมจะพาคุณไปดูส่วนประกอบต่าง ๆ ของรายงานนี้ แต่ก่อนอื่น หมายเหตุสำคัญเกี่ยวกับความเสี่ยงในการเป็นพาหะ การมีตัวแปรทางพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับโรคไม่ได้หมายความว่าคุณมีโรคนั้น (หรือจะเป็น) แต่มันหมายถึงคุณมีความเสี่ยงสูงกว่าคนส่วนใหญ่ เนื่องจากบางคนอาจไม่ต้องการทราบข่าวร้ายที่อาจมี 23andMe ให้คุณเลือกที่จะซ่อนข้อมูลบางอย่าง เช่น ว่าคุณมียีน BRCA1 / BRCA2 ที่ทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมหรือไม่ ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามขอแนะนำให้คุณดูวิดีโอสอนการใช้งานที่พูดถึงข้อมูลเหล่านี้ สำหรับผม นี่เป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของรายงาน ดังนั้นผมจึงเลือกที่จะดู โชคดีที่ผมไม่พบสิ่งที่น่าตกใจ ตอนนี้มาดูส่วนต่าง ๆ ของรายงานกัน

แนวโน้มด้านสุขภาพ

ส่วนแนวโน้มด้านสุขภาพ ของรายงานสำรวจ โรคทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับดีเอ็นเอ 13 โรค รวมถึงการเสื่อมสภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุ มะเร็งเต้านม พาร์คินสันและเบาหวานประเภทที่ 2 โชคดีที่ผมไม่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับสิ่งเหล่านี้ 23andMe Review หากคุณ มีความเสี่ยงมากขึ้น รายงานจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีดำเนินชีวิต ซึ่งผมคิดว่าเป็นคำแนะนำทั่ว ๆ ไปที่ค่อนข้างชัดเจน

สถานะการเป็นพาหะ

ส่วน สถานะการเป็นพาหะ ดูตัวแปรทางพันธุกรรมสำหรับ ภาวะที่เป็นแต่กำเนิด 44 ภาวะที่คุณสามารถถ่ายทอดให้กับลูก ๆ ของคุณได้ บางโรคที่ผมเคยได้ยินคือ โรคโลหิตจาง โรคเม็ดเลือดแดงรูปเคียว โรค Tay-Sachs แต่โรคอื่น ๆ – เช่นการขาดโปรตีน D-bifunctional – เป็นสิ่งที่ผมเคยได้ยินเป็นครั้งแรกจากที่นี่ 23andMe Review มีการอธิบายเกี่ยวกับความเสี่ยงของผมที่มีต่อการมียีนที่เกี่ยวกับไทโรซิเนเมียประเภทที่ 1 อย่างละเอียด โดยสิ่งสำคัญที่ควรทราบก็คือ ลูก ๆ ของผมมีโอกาส 50% ที่จะเป็นโรคนี้ถ้าภรรยาของผมมียีนแบบเดียวกัน เธอไม่เคยทำการทดสอบ แต่ลูก ๆ ของเราดูปกติดี ดังนั้นเธออาจจะไม่ได้เป็นพาหะ

ความแข็งแรง

ส่วน ความแข็งแรง จะพูดถึง คุณลักษณะด้านสุขภาพแปดข้อที่อาจได้รับผลกระทบจากพันธุกรรม ตั้งแต่ภาวะ flush reaction หรืออาการหน้าแดงจากการดื่มแอลกอฮอล์ (ซึ่งพบได้บ่อยในชาวเอเชียตะวันออก) ไปจนถึงการขยับระหว่างการนอนหลับ คุณอาจจะสงสัยว่าอาการหน้าแดงจากการดื่มแอลกอฮอล์เกี่ยวอะไรกับสุขภาพและความแข็งแรง แต่ผมทราบว่าภาวะนี้ทำให้คุณมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งหลอดอาหารสูงขึ้นหากคุณดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป (แม้ว่า 23andMe จะไม่ได้บอกไว้ก็ตาม) ข้อมูลเชิงลึกที่น่าสนใจอื่น ๆ ได้แก่ คุณมีแนวโน้มจะบริโภคคาเฟอีนมากแค่ไหน และหากคุณยังไม่ทราบ ผมดื่มกาแฟเยอะมาก แต่ก็ยังอยู่ภายในขอบเขตที่รายงานนี้แนะนำ: 23andMe Review

ลักษณะ

ส่วนนี้พยายามที่จะ บอกลักษณะทางกายภาพ 37 แบบ โดยดูจากดีเอ็นเอของคุณ สำหรับบางคนนี่เป็นเรื่องตลก แต่สำหรับบางคนก็มีความหมาย รายงานนี้พูดถูกเกี่ยวกับติ่งหูของผม การผมร่วง ผมสีเข้ม(ก่อนที่จะกลายเป็นผมหงอก) ตาสีเขียว ผิวสีอ่อน อย่างไรก็ตาม มันบอกผิดเกี่ยวกับขนที่หลังส่วนบนและการไม่มีจุดล้านบนศรีษะ 23andMe Review เนื่องจากผมเป็นนักดนตรี ผมจึงรู้สึกตลกกับการที่บอกว่าผม “มีแนวโน้มที่จะสามารถจับคู่เสียงดนตรี” ได้น้อยกว่าคนส่วนใหญ่ มันแสดงให้เห็นว่า ลักษณะทางพันธุกรรมไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องมีภาวะนั้น ๆ เสมอไป

แผนปฏิบัติการด้านสุขภาพ

แผนปฏิบัติการด้านสุขภาพ จะบอกให้คุณทราบถึงสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อดูแลตัวเองเกี่ยวกับโรคเบาหวานชนิดที่ 2 การฉีดวัคซีน สุขภาพด้านการเจริญพันธุ์ โรคหัวใจ และโรคมะเร็ง อย่างไรก็ตาม ผมคิดว่าคำแนะนำที่ดีเหล่านี้ค่อนข้างธรรมดา และไม่ได้ปรับให้เหมาะกับผมโดยเฉพาะ (นอกจากการมุ่งเป้าไปที่กลุ่มอายุของผม): 23andMe Review

การทดสอบสุขภาพและคุณลักษณะของ 23andMe เป็นอย่างไรเมื่อเปรียบเทียบกับการทดสอบของบริษัทอื่น ๆ

ผมชอบรายงานสุขภาพของ 23andMe ซึ่งผมคิดว่ามีอะไรมากกว่ารายงานด้านสุขภาพที่ผมได้รับจากที่อื่น ๆ เช่น MyHeritage อย่างไรก็ตาม มันไม่รวมสูตรอาหารที่เหมาะกับคุณ คำแนะนำเรื่องอาหารเสริม และตารางการออกกำลังกายอย่างที่คุณจะได้รับจากบริษัทอื่น ๆ

ดูข้อเสนอของ23andMe

ตัวเลือกการทดสอบด้านสุขภาพอื่น ๆ ที่ควรค่าแก่การพิจารณา

การอัปเกรดจากรายงานด้านบรรพบุรุษเป็นรายงานด้านสุขภาพไม่ได้มีอะไรเพิ่มเติมมากนัก

สุขภาพกาย & จิต
kit
Health + Ancestry Service

ตามที่ระบุไว้แล้ว 23andMe เสนอการทดสอบสามแบบ: บริการ Ancestry + Traits Service บริการ Health + Ancestry Service และ บริการ VIP Health + Ancestry Service คุณสามารถชำระเงินเป็นดอลลาร์สหรัฐ ดอลลาร์แคนาดา ปอนด์อังกฤษ หรือยูโรผ่านบัตรวีซ่าหรือบัตรเครดิตอื่น ๆ หรือ Apple Pay

บริการ Ancestry + Traits

นี่คือการเปรียบเทียบระหว่าง 23andMe กับคู่แข่งจากมุมมองด้านราคา:

บริการ Health + Ancestry

หากคุณได้รับรายงานเกี่ยวกับบรรพบุรุษจาก 23andMe แล้ว คุณสามารถซื้อรายงานสุขภาพในราคาไม่แพงนักและไม่ต้องส่งตัวอย่างดีเอ็นเออีก และนี่เป็นการเปรียบเทียบราคาของบริการนี้:

บริการ VIP Health + Ancestry

บริการนี้ให้คนทดสอบได้สองคน ซึ่งน่าสนใจเพราะเหตุผลสองประการนี้:

  1. เนื่องจากผู้หญิงไม่สามารถทำการทดสอบ Y-DNA ได้เธอจึงต้องให้ญาติทางสายเลือดผู้ชายทำการตรวจสอบสายบรรพบุรุษฝั่งบิดาของเธอ
  2. หากคุณมีแผนจะมีลูกกับใครสักคน คุณอาจจะต้องการทราบว่าคุณทั้งสองเป็นพาหะนำโรคที่เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรมที่อาจตกทอดถึงลูก ๆ ของคุณหรือไม่

คุณอาจสงสัยว่าทำไม มันมีราคามากกว่าสองเท่าของชุดทดสอบ Health + Ancestry มาตรฐานสองชุด เห็นได้ชัดว่าเป็นเพราะคุณได้รับ “อภิสิทธิ์ในการดำเนินการของห้องปฏิบัติการก่อน การสนับสนุนลูกค้าระดับพรีเมียร์ และคำแนะนำแบบผลลัพธ์ตัวต่อตัว” แต่ผมแค่ ไม่เชื่อว่ามันคุ้มค่ากับค่าใช้จ่ายนี้

ดูข้อเสนอของ23andMe

สำหรับผมโอเค แต่มีการร้องเรียนจากลูกค้ารายอื่น ๆ

ทรัพยากรสำหรับหาความรู้ด้วยตนเอง ของ 23andMe มีหน้าแสดงข้อมูลช่วยเหลือและคำถามที่พบบ่อย และหากทรัพยากรเหล่านี้ไม่ได้ช่วยตอบข้อสงสัยทั้งหมด ของคุณ คุณสามารถติดต่อทางบริษัทได้ผ่านอีเมล (แบบฟอร์มการติดต่อ) โทรศัพท์ หรือแชทสด ผมได้ทดสอบเครื่องมือแชทสดของ 23andMe เรียบร้อยแล้ว (ซึ่งมีหลายบริษัทที่ไม่มีบริการนี้) และการตอบกลับอีเมลของทางบริษัท: 23andMe Review ผมได้อ่านการร้องเรียนของลูกค้าเกี่ยวกับการที่ 23andMe ลบข้อมูลของลูกค้าหลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง แต่ทีมบริการลูกค้าบอกผมทางโทรศัพท์และอีเมลตอบกลับที่รวดเร็วให้ผมมั่นใจว่านั่นไม่จริง สิ่งเดียวที่ผมคิดว่าเกี่ยวข้องคือความจริงที่ว่า 23andMe เปลี่ยนรูปแบบเว็บไซต์ในปีพ.ศ. 2560 และแจ้งลูกค้าว่า “รายงานสุขภาพปัจจุบันทั้งหมดของคุณจะถูกเก็บถาวรในรูปแบบ PDF ที่พิมพ์ได้” การร้องเรียนของลูกค้าอื่น ๆ ที่ผมเห็นเกี่ยวข้องกับบริษัทที่อ้างว่าตัวอย่างน้ำลายมีดีเอ็นอไม่เพียงพอสำหรับการวิเคราะห์ ลูกค้าเหล่านี้ต้องส่งตัวอย่างหลายครั้ง บางครั้งก็ไม่มีประโยชน์และพวกเขาไม่สามารถขอรับเงินคืนได้

บริการทดสอบดีเอ็นเอที่ผมชอบที่สุด ณ ตอนนี้

ในขณะที่ผมพูดถึงบริการที่ผมทำการทดสอบมาจนถึงตอนนี้ 23andMe เป็นบริการทดสอบดีเอ็นเอที่ผมชอบที่สุด ทั้งรายงานเกี่ยวกับบรรพบุรุษและสุขภาพให้ ข้อมูลมากกว่าบริษัทอื่น ๆ ส่วนใหญ่ในราคาที่ต่ำกว่า และสุดท้ายผมได้รับประสบการณ์ที่ดีจากฝ่ายบริการลูกค้าแม้จะมีคำร้องเรียนจากลูกค้าบางรายที่เห็นตรงกันข้ามก็ตาม อย่างไรก็ตามหากคุณสนใจทดสอบดีเอ็นเอเพื่อหาข้อมูลด้านสุขภาพ เท่านั้น การมองหาผู้ให้บริการรายอื่นอาจจะคุ้มค่ากว่า เช่น DNAfit หรือ Helix – เนื่องจาก 23andMe ให้ข้อมูลนี้แบบเป็นส่วนหนึ่งของบริการแบบแพ็คเกจเท่านั้น เมื่อคุณใช้บริการบริษัทอื่นคุณจะได้รับข้อมูลในระดับใกล้เคียงกัน (หรือมากกว่านั้น) โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายสำหรับผลลัพธ์เกี่ยวกับบรรพบุรุษ ในทางกลับกัน หากคุณสนใจที่จะสำรวจลำดับวงศ์ตระกูลของคุณจริงๆ, AncestryDNA และ MyHeritage สามารถให้บริการที่ดีกว่าเกี่ยวกับบันทึกทางประวัติศาสตร์และบริการสร้างต้นไม้ครอบครัว แม้ว่าคุณอาจจะต้องจ่ายค่าธรรมเนียมการสมัครสมาชิกก็ตาม ผมขอแนะนำให้ใช้ 23andMe หากคุณกำลังมองหา แพ็คเกจครบวงจรที่ดีรอบด้าน ที่สามารถให้ทุกสิ่งได้ ผลลัพธ์ที่ได้คือความสมดุลของข้อมูลที่สนุกสนานและข้อมูลเชิงลึกที่สามารถนำไปใช้ได้จริง

ดูข้อเสนอของ23andMe

Gemma Davison
Gemma Davison
Gemma is an Applied Biology graduate who has always had an interest in DNA, spending a few years after her degree researching epigenetics. She always keeps up to date with the latest advancements in DNA technology and has even DNA-tested her puppy.

ผู้ใช้ยังอ่าน

รีวิว 23andMe จากผู้ใช้

ไม่พบรีวิวจากผู้ใช้ มาเป็นผู้รีวิว 23andMe คนแรก!

รีวิวจากผู้เขียน

เขียนรีวิว 23andMe

Please enter your email address to submit your review