รีวิวจากผู้เชี่ยวชาญ
ค่าคอมมิชชั่นพันธมิตร
แนวทางการตรวจสอบ
รีวิวจากผู้เชี่ยวชาญ
ค่าคอมมิชชั่นพันธมิตร
แนวทางการตรวจสอบ
โดย Adam Warner

ชุดทดสอบการแพ้อาหารที่บ้านที่ดีที่สุด: รับผลลัพธ์ในปี 2022

ชุดทดสอบการแพ้อาหารที่บ้านที่ดีที่สุด: รับผลลัพธ์ในปี 2022

ความทรมานจากการแพ้อาหารอาจทำให้คุณไม่มีความสุข ไม่ว่าจะเป็นอาการท้องอืด อ่อนเพลียไมเกรน การอักเสบเรื้อรัง การปวดตามข้อ และผิวไม่ดี อาจเป็นผลมาจากการทานอาหารผิดประเภท อย่าเพิ่งสิ้นหวังเพราะการทดสอบว่าอาหารประเภทไหนอาจทำให้คุณมีปัญหานั้นทำได้ง่ายกว่าที่เคยเป็นมา

ชุดทดสอบการแพ้อาหารที่บ้านจะวิเคราะห์ดีเอ็นเอของคุณ (ผ่านการเก็บตัวอย่างน้ำลายหรือตัวอย่างเลือดง่าย ๆ ) สามารถระบุได้อย่างชัดเจนว่าอาหารประเภทไหนที่คุณไม่ควรทาน การทดสอบเหล่านี้จำนวนมากยังให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่สามารถนำไปใช้ได้จริง รวมถึงยังมีคำแนะนำด้านการเปลี่ยนอาหาร หรือแม้แต่การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับลักษณะทางพันธุกรรมที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ

เพื่อรับประโยชน์สูงที่สุดจากการทดสอบเหล่านี้ คุณจะต้องได้รับผลการทดสอบที่ถูกต้อง ดังนั้นเราได้วิเคราะห์บริการทดสอบการแพ้อาหารที่บ้านเพื่อดูว่าบริการไหนดีที่สุดสำหรับคุณ อ่านต่อหากคุณไม่ต้องการเสียเวลาไปกับชุดทดสอบที่ราคาแพงเกินจริงและไม่มีประสิทธิภาพ

ชุดทดสอบการแพ้อาหารที่เราคิดว่าดีที่สุด:

  • Vitagene – มีการทดสอบหลายแบบที่เหมาะกับงบประมาณทุกระดับ
  • HealthCodes DNA – ทดสอบการแพ้อาหารและแนะนำวิตามิน
  • EverlyWell  ทดสอบการแพ้อาหารมากกว่า 200 ชนิด
  • Gene Food – แนะนำแผนการลดน้ำหนักแบบมืออาชีพเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากอาหารของคุณ
  • Orig3n – มีการทดสอบการแพ้อาหารจำนวนมากสำหรับความต้องการเฉพาะของคุณ
  • 24Genetics – บอกคุณว่าควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดและบอกวิธีการลดน้ำหนักที่เหมาะกับลักษณะทางพันธุรกรรมของคุณ
  • Helix – ให้ข้อมูลเชิงลึกที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดของคุณ
  • HomeDNA – ตรวจสอบการแพ้อาหารและสัตว์เลี้ยงด้วยการทดสอบเพียงครั้งเดียว
  • DNAfit – มีคำแนะนำจากนักโภชนาการมืออาชีพโดยยึดตามดีเอ็นเอของคุณ
  • Dynamic DNA Labs – กำหนดความต้องการทางโภชนาการของคุณตามลักษณะทางพันธุกรรม 43 แบบ

สิ่งที่เรามองหาจากบริการทดสอบการแพ้อาหารที่บ้านที่ดีที่สุด

เราพิจารณาเกณฑ์ต่อไปนี้ในการเลือกชุดทดสอบการแพ้อาหารที่ดีที่สุด:

  • อาหารที่พบบ่อยที่สุด: ผลการทดสอบควรครอบคลุมถึงอาหารที่คุณมีโอกาสจะแพ้มากที่สุด
  • คำแนะนำเรื่องอาหารที่สามารถนำไปใช้ได้จริง: คำแนะนำเรื่องอาหารที่แท้จริงควรช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น
  • ความต้องการวิตามินรายบุคคล: คำแนะนำควรขึ้นอยู่กับความต้องการเฉพาะของคุณ
  • ผลการทดสอบที่เชื่อถือได้: ผลลัพธ์ควรมีความแม่นยำและควรมาจากห้องปฏิบัติการที่มีชื่อเสียง
  • รวดเร็วและใช้งานง่าย: การส่งตัวอย่างควรทำได้แบบไม่ยุ่งยากและควรได้รับผลลัพธ์อย่างรวดเร็ว

Vitagene

Best At-Home Food Sensitivity Tests - Vitageneรายงานเกี่ยวกับบรรพบุรุษและสุขภาพของ Vitagene จะบอกคุณว่าดีเอ็นเอของคุณจะทำให้คุณแพ้หรือมีความไวต่ออาหารหรือส่วนผสมต่าง ๆ ที่มีปัญหา เช่น กลูเตน หรือไม่ Vitagene วิเคราะห์ความไวต่ออาหารเหล่านี้ของคุณและแนะนำแผนอาหารที่เหมาะกับคุณ ซึ่งรวมถึงวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดที่คุณต้องการ นอกจากนี้คุณยังได้รับรายงานเกี่ยวกับการออกกำลังกาย (เพื่อบอกคุณว่าคุณต้องออกกำลังกายแบบใด) และรายงานเกี่ยวกับอาหารเสริม (เพื่อให้คุณทราบว่าคุณควรรับประทานอันไหน)

คุณสมบัติหลัก:

  • การทดสอบการแพ้แลคโตส กลูเตน คาเฟอีน แอลกอฮอล์และโซเดียม
  • การตรวจสอบการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและการเผาผลาญไขมัน
  • แผนอาหารที่เหมาะกับคุณ
  • ระดับเปอร์เซ็นต์สารอาหารที่ควรเป็น
  • รวมถึงการทดสอบบรรบุรุษ

การอัปโหลดข้อมูลดิบเกี่ยวกับดีเอ็นเอที่มีอยู่แล้ว

หากคุณมีข้อมูลดิบเกี่ยวกับดีเอ็นเอของคุณจากบริษัทให้บริการทดสอบอื่น ๆ อยู่แล้ว – โดยเฉพาะ MyHeritage, AncestryDNA หรือ 23andMe – คุณสามารถรับรายงานนี้ได้โดยไม่ต้องส่งตัวอย่างอื่น ๆ เพียงเลือกอัปโหลดรายงานสุขภาพดีเอ็นเอและอัปโหลดข้อมูลที่มีอยู่ของคุณ แต่โปรดทราบว่าคุณจะไม่ได้รับข้อมูลเกี่ยวกับบรรพบุรุษ

การตรวจดีเอ็นเอและรายงานแบบพรีเมียมของ Vitagene

Best At-Home Food Sensitivity Tests - Vitageneรายงานพรีเมียมรวมทุกอย่างจากรายงานสุขภาพ + บรรพบุรุษรวมถึงรายงานเกี่ยวกับผิวหนังแบบละเอียดที่จะบอกคุณว่าคุณมีข้อบกพร่องทางพันธุกรรมที่ส่งผลต่อโรคผิวหนังที่พบได้บ่อยหรือไม่ (และคุณจะสามารถทำอะไรได้บ้าง)

มีมูลค่าเพิ่มเติมจากการอัปเดตรายงานฟรีซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเห็นข้อมูลเชิงลึกใหม่ ๆ ทุกครั้งที่คุณลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณโดยไม่ต้องทำการตรวจดีเอ็นเอเพิ่ม

คุณสมบัติหลัก:

  • คุณสมบัติทั้งหมดจากรายงานสุขภาพ + บรรพบุรุษ
  • ความเสี่ยงในการเป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อย
  • คำอธิบายลักษณะผิว
  • คำแนะนำการดูแลผิว
  • อัปเดตรายงานฟรี

ชุดรวมสุขภาพ (Vitality Bundle)

Best At-Home Food Sensitivity Tests - Vitagene

ชุดรวมสุขภาพหรือ Vitality Bundle จะเพิ่มชุดอาหารเสริมคุณภาพสูงสำหรับระยะเวลาสามเดือนพร้อมกับแพ็คเกจรายงานพรีเมียม อาหารเสริมเหล่านี้ได้รับการจัดให้เหมาะกับดีเอ็นเอและเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณและจะมีการปรับโดยอัตโนมัติหากสุขภาพของคุณเปลี่ยนแปลง

คุณสมบัติหลัก:

  • คุณสมบัติทั้งหมดของรายงานแบบพรีเมียม
  • ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเกรดเดียวกับยาที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะสำหรัระยะเวลา 90 วัน
  • ส่วนลด 20% สำหรับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมทั้งหมด

การอัปโหลดข้อมูลดิบเกี่ยวกับดีเอ็นเอที่มีอยู่แล้ว

เช่นเดียวกับรายงานบรรพบุรุษ + สุขภาพ หากคุณมีข้อมูลดิบจากชุดตรวจดีเอ็นเอที่กำหนดไว้อยู่แล้ว คุณสามารถรับรายงานได้โดยไม่ต้องส่งตัวอย่างเพิ่มออก เพียงเลือกผลิตภัณฑ์ Vigor Bundle และอัปโหลดข้อมูลที่มีอยู่แล้วของคุณ

ดูข้อเสนอของ VITAGENE

HealthCodes DNA

Best At-Home Food Sensitivity Tests - HealthCodes DNANutrition Panel ของ HealthCodes DNA รายงานตัวชี้วัด 16 ข้อเกี่ยวกับอาหารที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหารและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เนื่องจากความต้องการด้านโภชนาการของทุกคนมีความแตกต่างกัน บริษัทจึงทำการทดสอบเพื่อดูว่าคุณต้องการอาหารประเภทใดมากขึ้น ตัวอย่างเช่นลักษณะทางพันธุรกรรมของคุณอาจแสดงให้เห็นว่าร่างกายของคุณจะได้รับประโยชน์จากการเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระหรือธัญพืชมากกว่า

นอกจาก Nutrition Panel จะมีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความต้องการด้านโภชนาการและการแพ้ต่าง ๆ แล้ว HealthCodes DNA ยังมี Wellness Panel และ Fitness Panel เพื่อช่วยให้คุณปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตแบบองค์รวม

คุณสมบัติหลัก:

  • ประเมินความไวต่อแลคโตส โซเดียม คาเฟอีน และกลูเตน
  • ประเมินความต้องการธัญพืชโฮลเกรน ไขมันโอเมกา 3 ไขมันอิ่มตัว และสารต้านอนุมูลอิสระ
  • รายงานการเผาผลาญวิตามินบี 6 โฟเลต วิตามินบี 12 วิตามินดี และแคลเซียม
  • มีหนังสือรายงานผลการตรวจฉบับพิมพ์ที่มีข้อมูลครอบคลุม
  • ให้คุณเข้าถึงเทคโนโลยีแพลนอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะตลอดชีพ
  • ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพที่ไม่จำกัด (ซึ่งฟังดูดีเกินกว่าจะเป็นความจริง)

EverlyWell

Best At-Home Food Sensitivity Tests - EverlyWellการทดสอบการแพ้อาหารของ EverlyWell ให้คุณส่งตัวอย่างเลือดแทนที่จะเป็นตัวอย่างน้ำลาย ดังนั้นมันจึงสามารถทดสอบการแพ้อาหาร 96 ชนิด การทดสอบการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของ Immunoglobulin G (IgG) ในร่างกายของคุณนั้นมีความแม่นยำจนแทบไม่น่าเชื่อและทำให้ความเจ็บเล็กน้อยจากการเจาะนิ้วนั้นคุ้มค่ากับสิ่งที่คุณได้รับ

คุณสามารถทำการซื้อครั้งเดียวหรือสมัครสมาชิกรายเดือน สำหรับบริการสมัครสมาชิกแบบลดราคา ทางบริษัทจะส่งชุดทดสอบใหม่ให้คุณทุกเดือน ทุกไตรมาส หรือทุกครึ่งปีเพื่อให้คุณสามารถดูว่าความไวต่ออาหารหรือการแพ้อาหารของคุณเปลี่ยนแปลงอย่างไรจากการเปลี่ยนแปลงอาหารตามที่บริษัทแนะนำ

คุณสมบัติหลัก:

  • ทดสอบการแพ้อาหาร 96 ชนิด
  • การตรวจภูมิคุ้มกัน Immunoglobulin G (IgG) ที่แม่นยำ
  • ผลตรวจสำหรับคุณโดยเฉพาะที่นำไปใช้ได้จริง
  • ผลตรวจได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์
  • ห้องปฏิบัติการที่ได้รับการรับรองจาก CLIA
  • บริการสมัครสมาชิกลดราคาสำหรับการทดสอบเป็นประจำ

การทดสอบการแพ้อาหารแบบครอบคลุมของ EverlyWell

Best At-Home Food Sensitivity Tests - EverlyWellการทดสอบการแพ้อาหารแบบครอบคลุมเหมือนกับการทดสอบการแพ้อาหารแบบพื้นฐาน แต่จะทดสอบการตอบสนองของ IgG ของคุณต่ออาหาร 204 ชนิด (แทนที่จะเป็น 96 ชนิด) ในระดับปกติ – ตลอดจนระดับเล็กน้อยและปานกลาง – ไปจนถึงระดับสูง และเช่นเดียวกับการทดสอบแบบพื้นฐาน คุณสามารถทำการซื้อครั้งเดียวหรือสมัครสมาชิกและรับส่วนลดในแบบรายเดือน รายไตรมาส หรือรายครึ่งปี

คุณสมบัติหลัก:

  • มีคุณสมบัติเหมือนกับคุณสมบัติทั้งหมดของการทดสอบการแพ้อาหารแบบพื้นฐาน
  • ทดสอบการแพ้อาหารสำหรับอาหาร 204 ชนิด

Gene Food

Best At-Home Food Sensitivity Tests - Gene Food

ตามชื่อของมันเลย Custom Nutrition Plan ของ Gene Food ใช้ลักษณะทางพันธุรกรรมในการหาแผนอาหารที่เหมาะกับคุณ

ทางบริษัทใช้ห้องปฏิบัติการที่ได้รับการรับรองจาก CLIA ในการวิเคราะห์ดีเอ็นเอของคุณเพื่อค้นหาความสามารถของร่างกายในการย่อยคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนและอื่น ๆ อีกมากมาย จากนั้นจะจัดให้คุณอยู่หนึ่งใน 20 ประเภทอาหารที่แตกต่างกัน

การจัดประเภทของคุณจะช่วยตัดสินใจว่าคุณควร (หรือไม่ควร) รับประทานอาหารประเภทไหน ตัวอย่างเช่น คนที่อยู่ในประเภทอาหารแบบเมดิเตอเรเนียน (Mediterranean Diet) ควรรับประทานน้ำมันมะกอกเยอะ ๆ ส่วนผู้ที่อยู่ในกลุ่ม Modified Paleo ควรหลีกเลี่ยงธัญพืช

คุณสมบัติหลัก:

  • ใช้ห้องปฏิบัติการที่ได้รับการรับรองจาก CLIA
  • ตรวจจับการกลายพันธุ์ของยีน MTHFR สำหรับความไวต่อกรดโฟลิก
  • ตรวจระดับความแพ้ของคุณต่อเมล็ดต่าง ๆ ถั่ว และอะโวคาโด
  • วัดระดับคอเลสเตอรอล LDL ของคุณ
  • วัดความสามารถในการเผาผลาญไขมัน คาร์โบไฮเดรต และโปรตีน
  • สร้างรายงานความต้องการสารอาหารระดับไมโคร
  • จัดให้คุณอยู่ในหนึ่งใน 20 ประเภทอาหาร
  • สร้างแผนอาหารที่เหมาะกับคุณ
  • ช่วยให้คุณล้างพิษจากมลภาวะทางสิ่งแวดล้อม

Orig3nBest At-Home Food Sensitivity Tests - Orig3n

การตรวจดีเอ็นเอทางโภชนาการของ Orig3n สำหรับการแพ้อาหารต่าง ๆ ไม่เพียงบอกคุณว่าคุณสมบัติทางพันธุกรรมของคุณไม่เหมาะกับอาหารชนิดใด แต่ยังช่วยให้คุณเข้าใจความสามารถของร่างกายในการเผาผลาญสารต่าง ๆ เช่นแอลกอฮอล์ และยังบอกคุณว่าร่างกายของคุณมีประสิทธิภาพเพียงใดในการสลายไขมันทั้งแบบดีและไม่ดี และอธิบายว่ายีนของคุณส่งผลต่อความอยากอาหาร อัตราการเผาผลาญ และความอยากน้ำตาลอย่างไร

คุณสมบัติหลัก:

  • ทดสอบความไวของแอลกอฮอล์และคาเฟอีน
  • วัดกรดไขมัน และการตอบสนองไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวของคุณ
  • ดูความสัมพันธ์ระหว่างการเพิ่มน้ำหนักและการรับประทานอาหาร
  • กำหนดความสามารถของร่างกายในนำวิตามินที่สำคัญไปใช้
  • ประเมินความแพ้อาหารบางประเภทของคุณ
  • ให้คุณตรวจสอบผลลัพธ์ได้จากทุกที่ผ่านแอป
  • แสดงผลการทดสอบแบบเป็นส่วนตัวและมีการเข้ารหัส

การทดสอบดีเอ็นเอด้านการแพ้แลคโตสของ Orig3n

Best At-Home Food Sensitivity Tests - Orig3n

หากคุณทราบว่าสิ่งที่คุณต้องการทดสอบคือการตรวจสอบปฏิกิริยาของคุณต่อนม การตรวจดีเอ็นเอเพื่อทดสอบการแพ้แลคโตสที่มีราคาถูกกว่าอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการ

คุณสมบัติหลัก:

  • การทดสอบการแพ้แลคโตสอย่างง่าย
  • บอกคุณว่านมมีสุขภาพดีสำหรับคุณมากแค่ไหน
  • ให้คุณตรวจสอบผลลัพธ์ได้จากทุกที่ผ่านแอพ
  • แสดงผลการทดสอบส่วนตัวที่เข้ารหัส

ดูข้อเสนอของ ORIG3N

24Genetics

Best At-Home Food Sensitivity Tests - 24Geneticsการทดสอบ Nutrigenetics ของ 24Genetics ช่วยให้คุณสามารถควบคุมอาหารของคุณผ่านการทดสอบทางพันธุกรรม โดยจะบอกคุณว่าวิตามินประเภทใดบ้างที่ร่างกายเผาผลาญไม่ดี (เพื่อให้คุณสามารถเพิ่มปริมาณที่คุณรับประทานได้) และทดสอบความไวต่อคาเฟอีน (เพื่อให้คุณสามารถลดได้ถ้าจำเป็น) การทดสอบนี้ยังช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ด้วยการช่วยให้คุณทราบว่าอาหารประเภทใดที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้

คุณสามารถประหยัดเงินได้ด้วยการส่งข้อมูลดีเอ็นเอดิบหากคุณเคยทำการทดสอบกับ 23andMe หรือ AncestryDNA.

คุณสมบัติหลัก:

  • ประเมินความสามารถของคุณในการเผาผลาญวิตามิน แร่ธาตุ และคาเฟอีน
  • ตรวจดูว่าร่างกายของคุณจัดการกับไขมัน คาร์โบไฮเดรต และโปรตีนอย่างไร
  • ให้คำแนะนำด้านอาหาร
  • แนะนำกลยุทธ์ลดน้ำหนัก

Helix

Best At-Home Food Sensitivity Tests - Helix

บริการตรวจดีเอ็นเอ GoalGetter ของ Helix คือการนำผลิตภัณฑ์ GoalGetter ของ InsideTracker กลับมาขายใหม่

นอกจากสิ่งอื่น ๆ ที่ทดสอบแล้ว การทดสอบนี้ยังทดสอบความทนทานต่อแลคโตสและกลูโคสของคุณ เพื่อที่คุณจะได้ทราบว่าคุณควรหลีกเลี่ยงนมหรือน้ำตาลหรือไม่ และยังบอกว่าคุณแพ้ถั่วหรือไม่รวมถึงทดสอบสิ่งที่มีผลต่อการนอนหลับ (เช่นคาเฟอีนและแมกนีเซียม) และดูว่าการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมันในร่างกายของคุณมีผลต่อน้ำหนักของคุณอย่างไร

Helix Helix ใช้ข้อมูลเพื่อให้คำแนะนำที่สามารถนำไปใช้ได้จริงเพื่อปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ของคุณ คำแนะนำครอบคลุมด้านอาหาร การออกกำลังกาย และการนอนหลับ

คุณสมบัติหลัก:

  • ทดสอบการแพ้แลคโตส กลูโคส และกลูเตน
  • ทดสอบความไวต่อคาเฟอีน
  • วัดการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมันของคุณ
  • ให้คำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริง

ดูข้อเสนอของ HELIX

HomeDNA

Best At-Home Food Sensitivity Tests - HomeDNAการทดสอบการแพ้อาหารและสัตว์เลี้ยงของ HomeDNA นั้นเหมาะสำหรับคนรักสัตว์ที่รักสุขภาพ โดยจะดูการแพ้สัตว์เลี้ยงและความไวต่อฮีสตามีน รวมถึงการทดสอบการแพ้อาหารต่าง ๆ ที่เป็นปัญหา เช่น ถั่วลิสง โปรตีนนม ไข่ และกลูเตน

เพียงแค่กวาดกระพุ้งแก้มของคุณและส่งตัวอย่างไป คุณก็สามารถทราบได้แล้วว่าอะไรอาจจะทำให้ชีวิตคุณไม่มีความสุข หากคุณไม่ต้องการรอให้บริษัทส่งชุดทดสอบมาให้ที่บ้าน คุณสามารถไปรับชุดทดสอบได้จากร้านค้ามากมาย แต่โปรดทราบว่าการทดสอบเหล่านี้ไม่มีในรัฐนิวยอร์คและแมรีแลนด์เนื่องจากกฎหมายของรัฐ

คุณสมบัติหลัก:

  • ทดสอบความไวต่อกลูเตน แลคโตส โปรตีนนม ถั่วลิสง และอื่น ๆ อีกมากมาย
  • ทดสอบการแพ้สัตว์เลี้ยงและความไวต่อฮีสตามีน
  • ให้คำแนะนำเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์และการควบคุมอาหาร
  • มีขายในร้านค้าปลีกหลายแห่ง

ดูข้อเสนอของ HOMEDNA

DNAfit

Best At-Home Food Sensitivity Tests - DNAFit

การทดสอบ Diet Fit ของ DNAfit จากตัวอย่างน้ำลายอย่างง่ายสามารถบอกคุณได้ว่าอาหารประเภทใดที่ควรหลีกเลี่ยงและสารอาหารอะไรที่จะคุณควรเพิ่มปริมาณในการรับประทาน ผลลัพธ์สำหรับคุณโดยเฉพาะมาพร้อมกับรายงานที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสารอาหารและโภชนาการมากมาย ซึ่งดูสวยงามและเข้าใจง่าย

DNAfit ให้ความสำคัญกับการให้ข้อมูลที่นำไปใช้ได้จริง รายงานของคุณมาพร้อมกับแผนอาหารสำหรับคุณโดยเฉพาะที่ยึดตามความต้องการตามหลักพันธุรกรรมของคุณ และคุณยังสามารถพูดคุยเกี่ยวกับผลลัพธ์ของคุณผ่านโทรศัพท์กับนักโภชนาการที่ได้รับการฝึก

คุณสมบัติหลัก:

  • แผนอาหารรายบุคคล
  • การโค้ชโดยตรงจากนักโภชนาการ
  • ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสารอาหารที่เหมาะกับคุณ
  • คำแนะนำอาหาร
  • สูตรอาหาร 1,000 สูตรที่เหมาะกับ DNA ของคุณ
  • ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอาหารที่มีพื้นฐานมาจากจีโนมของคุณ
  • คำแนะนำวิตามิน
  • การทดสอบการแพ้แลคโตส

ดูข้อเสนอของ DNAFIT

Dynamic DNA Labs

Best At-Home Food Sensitivity Tests

การตรวจดีเอ็นเอด้านโภชนาการของ Dynamic DNA Laboratories จะตรวจสอบลักษณะทางพันธุกรรม 43 ชนิดที่ส่งผลต่อความต้องการด้านโภชนาการและอาหารของคุณ

ถึงแม้ว่ามันจะช่วยทำให้คุณจำกัดชนิดอาหารที่คุณควรหลีกเลี่ยงและดูว่าคุณควรรับประทานวิตามินประเภทไหนเพิ่ม และการทดสอบนี้มุ่งเน้นไปที่การลดน้ำหนัก ซึ่งคุณจะได้รับคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อปรับปรุงการรับประทานอาหารและทำให้การออกกำลังกายของคุณได้รับผลลัพธ์สูงสุด

คุณสมบัติหลัก:

  • การทดสอบความไวต่อกลูเตน แลคโตส คาเฟอีน ถั่วลิสง เกลือ และแอลกอฮอล์
  • คำแนะนำเรื่องอาหาร
  • คำแนะนำการออกกำลังกายและลดน้ำหนัก

มีรายละเอียดข้อจำกัดเงื่อนไขอะไรหรือไม่

การพิจารณาค่าใช้จ่ายแอบแฝงและความไม่สะดวกต่าง ๆ ที่ไม่เปิดเผยเป็นสิ่งสำคัญเพื่อที่คุณจะไม่ต้องมาประหลาดใจทีหลัง เราได้ทำการตรวจสอบบางอย่างให้คุณแล้ว และนี่คือสิ่งที่เราพบ:

(คลิกที่ชื่อการทดสอบเพื่อดูรีวิวเชิงลึกของเรา)

  • Vitagene ให้คุณสมัครใช้งานรายงานแบบพรีเมียมหากคุณต้องการการอัปเดตฟรี
  • HealthCodes DNA อาจทำให้คุณต้องจ่ายภาษีเพิ่ม ขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน
  • EverlyWell กำหนดให้คุณจ่ายสำหรับการทดสอบที่ครอบคลุมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์เต็มรูปแบบ
  • Gene Food ให้คุณต้องจ่ายค่าธรรมเนียมการจัดส่ง
  • Orig3n มีชุดอุปกรณ์แยกต่างหากสำหรับการทดสอบการแพ้อาหารเพียงอย่างเดียว ดังนั้นคุณอาจต้องทำการทดสอบโภชนาการที่มีราคาแพงกว่าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ครอบคลุม
  • 24Genetics อาจทำให้คุณต้องจ่ายภาษีเพิ่มตอนคุณสั่งชุดทดสอบ ขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน
  • Helix อาจมีราคาแพงหากคุณต้องการชุดทดสอบอย่างรวดเร็ว
  • HomeDNA อาจต้องให้คุณทำการทดสอบหลายอย่างสำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ
  • DNAfit อาจทำให้คุณต้องรอสูงสุดถึงสิบวันสำหรับการจัดส่งนอกยุโรป
  • Dynamic DNA Labs อาจมีราคาแพงสำหรับการส่งไปนอกสหรัฐฯ

คุณได้รับอะไรจากสิ่งที่คุณจ่ายไปบ้าง

เช่นเดียวกับหลาย ๆ อย่างในชีวิต เมื่อคุณซื้อการทดสอบการแพ้อาหารอาจเป็นกรณีที่คุณได้รับสิ่งที่คุณจ่ายไป คุณสามารถรับการทดสอบการแพ้อาหารชนิดเดียว – เช่นการทดสอบแลคโตสของ Orig3n – กว่า ในราคาไม่ถึง $50 หรือคุณอาจจ่ายระหว่าง $100 ถึง $300 สำหรับชุดการทดสอบที่ครอบคลุมมากขึ้น

Vitagene โดดเด่นสำหรับผมในแง่ของความคุ้มค่า โดยการทดสอบและรายงานดีเอ็นเอด้านสุขภาพและบรรพบุรุษนั้นมีราคาถูกกว่าผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ของคู่แข่งแต่มีข้อมูลที่เหมือน ๆ กันรวมถึงข้อมูลเชิงลึกที่นำไปใช้ได้จริง หากคุณยินดีจะจ่ายมากขึ้น การทดสอบแบบครอบคลุมของ EverlyWell จะทดสอบการแพ้อาหารมากกว่า 200 ชนิด

การทดสอบอันไหนเหมาะกับคุณ

ผมบอกไม่ได้ว่าการทดสอบอันไหนเหมาะกับคุณเพราะมันขึ้นอยู่กับเป้าหมายและงบประมาณที่แตกต่างกันของคุณ แต่ผมหวังว่าข้อมูลที่ผมจะให้นี้เพียงพอต่อการตัดสินใจของคุณ

ตามที่กล่าวไปแล้ว สำหรับความคุ้มค่า คุณควรพิจารณา Vitagene อย่างจริงจัง

ส่วนการทดสอบการแพ้อาหารส่วนใหญ่ ควรดู EverlyWell แทน หากคุณสนใจที่จะตรวจแนวโน้มในการแพ้แลคโตสโดยเฉพาะ Orig3n อาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการ

ไม่ว่าคุณจะเลือกแบบไหนก็ตาม คุณคงไม่ผิดหวังถ้าคุณเลือกจากรายชื่อที่เราเลือกมาแล้ว!

คำแนะนำด้านอาหาร การแพ้อาหาร ข้อมูลเชิงลึกที่นำไปใช้ได้จริง คำแนะนำด้านการออกกำลังกาย คำแนะนำด้านวิตามิน อาหารเสริมที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ
Vitagene มี มี มี มี มี มี
HealthCodes DNA มี มี มี มี มี ไม่มี
Everlywell ไม่มี มี มี ไม่มี ไม่มี ไม่มี
Gene Food มี มี มี ไม่มี มี ไม่มี
Orig3n มี มี มี มี มี มี
24Genetics มี มี มี ไม่มี มี ไม่มี
Helix มี มี มี มี มี ไม่มี
HomeDNA มี มี มี ไม่มี มี ไม่มี
DNAfit มี มี มี ไม่มี มี ไม่มี
Dynamic DNA Labs มี มี มี ไม่มี มี ไม่มี
เกี่ยวกับผู้เขียน
Adam Warner
Adam Warner

Adam is a professional writer who specializes in all things technology. From the latest online trends to advancements in medical sciences, Adam has spent time covering a plethora of topics that he finds interesting. In his free time, he enjoys traveling and reading science fiction novels.

Adam is a professional writer who specializes in all things technology. From the latest online trends to advancements in medical sciences, Adam has spent time covering a plethora of topics that he finds interesting. In his free time, he enjoys traveling and reading science fiction novels.